Accompagnement Grossesse
ACCOMPAGNEMENT GROSSESSE
Désir d’enfanter, préparer sa grossesse
La Naturopathie trouve toute sa place dans un projet de grossesse, que ce soit pour préparer la future maman à se sentir bien avant ou pour booster sa fertilité. C’est également une belle opportunité pour les futurs parents de s’interroger sur leurs hygiènes de vie et mettre en place de nouvelles habitudes plus saines.
Au cours de cette préparation, nous nous occuperons de préparer un terrain sain et propice à l’accueil et au développement d’un petit être, combler les carences en micronutriments existantes. Il faudra aussi veiller à ce que les organes en charge d’éliminer les toxines et toxiques de l’organisme, principalement le foie, soient en pleine forme afin d’éviter tout symptôme contraignant pendant la grossesse. D’ailleurs, selon la médecine chinoise, c’est lui qui contrôle l’ovulation. Nous verrons ensemble les produits naturels efficaces pour booster la fertilité féminine mais aussi masculine naturellement.
12 lunes pour une grossesse
Porter un enfant est un extraordinaire voyage de 9 mois, un chemin qui va voir grandir un nouvel être vivant mais également un chemin intérieur pour « grandir » soi-même, riche en émotions et en sensations. La route continue cependant bien après l’accouchement et la période du post-partum est d’une grande importance dans le début de cette nouvelle vie, autant pour la maman que pour le bébé, sans oublier le papa.
Je vous propose un accompagnement complémentaire basé sur des alternatives naturelles et globales. Il s’agit de donner le meilleur à ce petit être en développement et lui procurer un départ dans la vie optimal, vous assurer une grossesse la plus belle possible, en pleine santé mais aussi de profiter de cette nouvelle vie qui grandit en vous pour vous recentrer sur vous et repenser votre quotidien.
Le bilan naturopathique va définir votre niveau de vitalité et permettre d’établir ensemble un programme d’hygiène vitale adapté à vos besoins et ceux de votre enfant. Ce programme va permettre de redynamiser et revitaliser votre terrain.
- 1er trimestre
- Mise en place d’une alimentation saine et vitale.
- Modification des habitudes pathogènes, déséquilibrées, encrassantes.
- Couvrir les besoins nutritionnels du futur bébé
- Gérer la prise de poids.
- Prévenir et accompagner les nausées, la fatigue, le sommeil, le transit… par des moyens naturels.
- Éclaircissement sur le projet de naissance et lieu d’accouchement.
- 2 ème trimestre
- Vérification de l’alimentation, conseils en « super aliments » alliés de la grossesse
- Prévenir et accompagner l’anémie
- Soulager les maux de dos, exercices, respiration divers…
- 3 ème trimestre
- Les « indispensables » pour accueillir bébé
- Préparation à l’accouchement, conseil pour la mise au monde
- Préparer le séjour à la maternité
- Préparation à l’allaitement
- Préparation du post-partum
- Soins naturels de bébé après la naissance
- Relaxation, mouvements de yoga
- 4 ème trimestre
- Accompagnement émotionnel, baby blues, fatigue…
- L’alimentation de la jeune accouchée
- Rebooster son corps après l’accouchement
- Retrouver ligne et vitalité après la naissance
- Conseils en allaitement
Réalisation & référencement
